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不消耗能量和脂肪

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  此刻,若用一个词形容,秋是绵绵的、柔柔的感觉。你若闭上眼睛用心去感触,空气里都是清爽绵软的味道,轻轻地吸一口秋的气息,典雅的蓝,葱茏的绿,金灿灿的黄,古色的棕红,尽收眼底。十月秋意,如片片花瓣散在我清瘦的肩头,心里不禁落下一份浅浅的小欢喜。

  展开全部我家有人在用,我也看到过报道,人家说甩脂机有一定的效果(微量),对保健有帮助,但最重要的还是运动,甩脂机是绝对不能代替运动的,有的人将甩脂机当作为减肥的福星就完全错误了...

  展开全部1. 要获得好身材除了运动没有捷径可走。现在电视广告中有一种甩脂机,人站在上面,机器进行剧烈的抖动,带动人体的下肢和臀部发生剧烈颤动,厂家称其减肥效果比肚皮舞还好,让很多想减肥的人心动不已。到底厂家的说法有没有科学根据呢?

  对此,美国俄亥俄州立大学运动生理学硕士金山教练说:“实际上,这种宣传是言过其实的。甩脂机应该改名为腰部震动按摩机。我在韩国的时候使用过这种按摩机。当你运动完以后或者坐时间长了可以上去震动按摩一会儿。使用后感觉腰部比较放松,舒服,但心率没有什么变化。这种按摩机可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉,促进血液循环。但由于身体没有主动运动,不消耗能量和脂肪,对于减肥却没有什么用处。如果甩脂机有用的话,那全身按摩椅效果应该更好。”

  如果你在找一种神奇的减肥方法,少吃多动就可以。你其实很清楚减肥的真谛,只不过聪明的商家总要诱导你去尝试捷径。

  剧烈的振动,疯狂地甩脂,你每天只需站在上面5至10分钟,就能达到减肥、健身效果———近段时间,这种叫做“甩脂机”的广告铺天盖地,1000元到4000元不菲的价格并未阻挡爱美MM趋之若鹜的步伐。这东西究竟有无减肥效果?如此剧烈震动内脏能否承受?记者进行了一番探询。

  电视广告宣称,只要往“疯狂甩脂机”上一站,机器剧烈振动,可带动全身的脂肪运动起来。为了演示效果,有的广告还将一块脂肪放在甩脂机上,不一会儿脂肪慢慢融化,一些黄色的油渗了出来。

  广告宣称,“每天您只需使用5—10分钟,相当您慢跑1个小时所消耗的热量,相当于跑步运动30倍的速度燃烧卡路里。坚持使用一个月,可以减去体重5—10公斤”……

  据了解,目前市场上各种品牌的“疯狂甩脂机”不下十几种,价格从1000元至4000元不等。甩脂机不仅在各大健身器械专卖店、电视购物热销,在网络邮购上也很火爆。记者在google上搜索“甩脂机”一次,竟找到30多万个条目。

  前日记者特意到天河区一家知名的健身器械专卖店“体验”“甩脂机”。剧烈颠簸了约四分钟后,记者腿部和腰部果真开始出汗,但很快胃部就开始有隐隐不适感。一位推销的小伙子解释:“多做几次就适应了。”不过他很坦诚地说,他自己也受不了这东西。

  广州读者刘先生来电说,他购买了一台甩脂机,已使用半个月,虽然每次都出不少汗,但体重暂时未见变化,而且每次使用完后都感到胃很不舒服,有些恶心。

  

  广州市第十二医院职业病危害评价科的张维森主任接受采访时说,甩脂机问世时间短,它是否会对人造成身体损伤需要对使用者进行长期跟踪,并进行严谨的科学实验,方可下结论。

  另外一名不愿透露姓名的医学人士说,长期的强烈振动可引起一种叫做“振动病”的职业病,常见于风动工具和电动工具作业者。有关医学资料显示,剧烈的全身振动可引起内脏位移,甚至造成机械性损伤;还可抑制机体胃肠蠕动和胃酸分泌,产生上腹饱满、胀痛等胃肠道症状,胃肠道疾患高发;如坐姿接触全身振动,还可导致脊柱肌肉劳损和椎骨退行性变、椎间盘脱出症等高发;女性接触全身振动,可出现经期延长、经量过多和痛经以及子宫下垂、流产及异常分娩率上升。功效:缺乏依据,此脂肪非彼脂肪对于甩脂机的减肥功效,广州市红十字会医院骨科主任梁伟国持怀疑态度。他说,甩脂机能使一块“离体脂肪”中的甘油脱离出来,并不能由此推导出它能帮助人体脂肪的分解、消耗,人体的脂肪是有血液供应的,和离体脂肪有很大区别,甩脂机的这种功效理论是缺乏科学依据。

  作为骨科专业人士,梁伟国看过甩脂机的演示,对它由于剧烈振动可能对骨关节、韧带、肌肉造成的损伤很是担心。他建议老年人最好不用使用甩脂机。

  还有人士指出,目前医院没有收治由甩脂机造成人体损害的病例,但并不等于将来没有。他说,目前各种原理的减肥仪器层出不穷,商家在宣传中吹得天花乱坠,但这些产品究竟有无宣称的功效,对人体有无危害,消费者很难判断。他认为,涉及健康的产品都应像药品、保健品一样纳入监管,在推向市场前进行必要的实验和论证,给消费者科学的指引;而不应像现在这样拿消费者做“实验品”,许多产品都是推向市场后,出现了恶性后果后,有关部门才介入“叫停”,到那时可能已经对一些消费者造成不可逆转的损害。

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